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Recette santé

Découvrez toutes les recettes qui vont révolutionner vos assiettes ! des recettes à base d'ingrédients bio toujours aussi saines, gourmandes et équilibrées. De l'apéritif au dessert, nous vous proposons ici de quoi régaler toutes la famille et pour tous les régimes alimentaires !

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régime

Le DHA et la vision
14/03/2016

On entend de plus en plus souvent parler du DHA et de son importance sur la santé ! Mais, le DHA, savez vous de quoi il s'agit vraiment ? Le DHA appartient à la grande famille des Acides Gras Essentiels de type Oméga-3 ! Sauf que le DHA est un Oméga-3 vraiment très particulier. Il […]

L'histoire d'un légume : la patate douce
29/02/2016

La patate douce est une plante robuste dont les tiges peuvent atteindre 3 mètres de haut ! Originaire d'Amérique du Sud, la patate douce est très répandue dans les régions tropicales où elle tient lieu d'aliment de base. On la cultive en France depuis 1750. Beaucoup plus subtile que la pomme de terre à qui […]

La recette du mois : les nouilles sautées express
04/02/2016
L'histoire d'un légume : le potiron
25/01/2016

Il est parfois appelé citrouille bien que cette dernière soit un légume moins subtil et moins sucré, le plus souvent destiné à nourrir le bétail. Le potiron présente une grande variété de forme, de couleur et de taille. Certains peuvent même peser jusqu'à 100 Kg ! Les potirons les plus cultivés en France sont le […]

Recette : Cake aux poivrons
20/01/2016
L'histoire d'un légume : le Panais
06/01/2016

Le panais est un légume dont on consomme la racine. Il est très précieux sur le plan nutritionnel. En effet, très concentré en vitamines, il contient, par ailleurs, de très nombreux minéraux (potassium et magnésium) et des fibres en grande quantité. Il est source de nombreuses vertus stimulantes pour l’organisme. Légume d’automne et d’hiver par […]

La recette du mois : le risotto aux crevettes
05/01/2016
La recette du mois : Sapins de polenta et purée de potimarron au canard (bébé dès 12 mois)
09/12/2015
La recette du mois: Ratatouille et son Wrap
10/11/2015

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