Enceinte ou allaitante, vous faites peut-être partie de ces frustrées de l'apéritif qui ne peuvent pas trinquer comme tout le monde. Vous n'êtes pas pour autant vouée à ne boire que des jus d'orange pendant neuf mois !
Voici quelques idées qui vont réjouir vos papilles, et peut-être entraîner avec vous d'autres adeptes ! 😉 Vous pouvez très facilement vous régaler avec des jus multi-fruits et légumes réalisés simplement grâce à un blender et une centrifugeuse ou un extracteur de jus. Laissez aller votre imagination et vos goût naturels pour marier les couleurs et les saveurs.
Le plein de vitalité garanti avec les vitamines et minéraux crus ! Mais pour y associer une note festive, laissez-vous tenter par les eaux florales. Quelques gouttes de rose ou de fleur d'oranger parfumeront subtilement votre jus.
Epatez vos amis pour votre prochain apéro « Je-suis-enceinte-aller-tout-le-monde-sans-alcool ! » : munissez-vous du livre « Cuisiner avec les huiles essentielles et les eaux florales » de Valérie et Emmanuel Cupillard ou bien courrez chez Jean-Charles Sommerard (Boutique L'Artisan Nature, dans le 11ème à Paris) pour goûter et reproduire quelques préparations étonnantes et délicieuses (à base de feuille d'Aloé vera par exemple !). Découvrez-en davantage sur les nouvelles boissons plaisir et thérapeutiques, avec ce petit reportage … http://www.poussepousse.eu/fr/?page_id=1284 Aller, « Santé » !
Fermez les yeux et imaginez un endroit qui regroupe des bactéries, des virus, des levures, des archées… donc plein de micro-organismes et que cet endroit soit beaucoup moins effrayant qu’il n'en a l’air, voire même plutôt positif et vecteur de bonne santé ? Cet endroit existe vraiment et il demande à être aimé et chouchouté, […]
Améliorer son Axe Intestin-cerveau L’intestin, c’est notre deuxième cerveau, pourquoi ? C’est simple, il contient beaucoup de neurones, plus de 100 millions (principalement dans l'intestin grêle et le côlon), autant que dans la moelle épinière, rien que ça et ils forment le système nerveux entérique. Le système digestif est donc le 2ème organe après le […]
Le bouillon d’os : un remède ancestral au service de la maternité Autrefois incontournable dans les cuisines familiales, le bouillon d’os faisait partie des savoirs transmis de mère en fille. Présent dans les traditions culinaires du monde entier, il était utilisé comme remède naturel, réconfortant et fortifiant. Tombé un temps dans l’oubli avec l’essor de […]
La fermentation en quelques mots La fermentation est un processus de transformation et de conservation naturel des aliments réalisé par des micro-organismes. Cette technique est utilisée depuis des millénaires. Elle est apparue à la même période que le salage et le séchage, lorsque stérilisation, pasteurisation, réfrigération et congélation n’existaient pas. La fermentation se réalise dans […]
