Dès le printemps, les fruits et légumes sont indispensables pour conserver une bonne hydratation tout au long de la journée tout en constituant des repas frais et léger. Après les soupes et purées de l'hiver, réjouissez-vous : le cru offre son croquant pour le plaisir et ses vitamines vivantes pour votre santé et celle de […]
Tartinade de fromage frais et pousses d'alfafa. A l'approche de l'été, on a eu des envies de petites recettes toutes fraiches ! Voici la première d'une longue série d'idées simples et bluffantes : une préparation à tartiner sur des tranches de pain de campagne grillé, au creux de feuilles d'endives, à "diper" (on y trempe […]
À partir du 9ᵉ mois de grossesse, préparez votre corps à l'accouchement avec la tisane de framboisier. La tisane de feuilles de framboisier est une alliée précieuse pour favoriser une dilatation harmonieuse du col de l’utérus et accompagner naturellement les contractions. Pour accompagner votre corps en douceur en cette fin de grossesse, découvrez nos deux […]
Facile ? Connaissez-vous vraiment les étapes pour réussir cette incontournable de nos salades ? Nous avons trouvé une vidéo très bien faite pour suivre pas à pas 3 recettes de vinaigrettes parfaites ! Avec le petit accent québécois en plus 😉 Et nous, on vous donne notre petite recette pour une vinaigrette toute simple, alliant […]
