Mange prie aime, cest le titre dun film, mais ces 3 impératifs pourraient se décliner ici, dans ce sujet sur le bien être des femmes enceintes, avec la même évidence. 1/ Mangez Prenez sereinement conscience de ce que vous avalez, car votre alimentation est votre principale source dénergie extérieure. Observez les aliments qui vous font […]
Les chiffres parlent d'eux-mêmes: 25 à 40% des bébés connaîtront des problèmes de régurgitations. La régurgitation est souvent quelque chose qui inquiète les parents, mais faut-il s'en inquiéter au point de consulter son pédiatre? La première étape: différencier les comportements de Bébé Rassurez-vous! Dans la plupart des cas, ces régurgitations n'ont pas de conséquences graves. […]
Vous prenez des compléments alimentaires fournis par votre gynécologue : c'est très bien mais ça ne suffit pas, comme leur nom l'indique, ils viennent en complément de votre propre alimentation. Concrètement : - Désaltérez-vous avec de l'eau régulièrement dans la journée. Évitez les boissons sucrées et ne buvez pas d'alcool. L'impact peut être catastrophique pour […]
Quel est l'âge idéal pour que Bébé fasse trempette ? Avant 4 mois: La mer à cet âge est fortement déconseillée ! Tant que votre petit chou n'aura pas fait ses vaccins, il vaut mieux éviter les baignades, en piscine ou à la mer (pour éviter tout germe ou autres infections). De plus, tout petit, […]
Purée d'Aubergines au Romarin ( à partir de 9 mois ) Ingrédients : 100 g d'Aubergines Blanches Bio (1/2 aubergine) 80 g de Pommes de Terre vapeur Bio 2 feuilles de Romarin frais (ou lyophilisé) 1 cuillère à café d'huile Bébé "Quintesens Instructions: Pelez et épépinez l'aubergine Pelez les pommes de terre Coupez en dés […]
1) « Le gras c'est du gras » FAUX ! Certes, les matières grasses ont toutes la même valeur énergétique (1g = 9 Kcal), mais d'un point de vue nutritionnel, il n'y en a pas deux qui se ressemblent ! On distingue trois grandes familles de graisses : Les matières grasses (MG) majoritairement composées d'Acides […]
